凱特的小小窩

跨過人生最青春熱烈的階段後，對人生下半場的想法，和過去開始有了不同。也因此，閱讀《人生折返點，喜歡自己多一點：從拚命努力到保有餘力，這就是我憧憬的生活！》這本書時，覺得光是書名就讓人特別有感。

相信大部份的人，為了生活，總是一路在拼搏，直到某天驀然回首，才驚覺這段沒有回程的人生路，已經走過一半。上半場的日子雖然精采熱鬧，卻也在為生活奔波奮鬥中忽略了內心真正的嚮往和需求。

書中分享了許多關於「喜歡自己多一點」、「保有餘力」的生活哲學，讓我印象特別深刻也最想去練習的幾個觀點包括：

量力而為規劃未來、坦然地面對變化、以適切的鑑賞距離，自在地往來、改變工作心態，讓生活張弛有致、別人的一步不同於自己的一步、何時開始接觸新事物都不遲 。

這是一本讀來十分療癒的書，讓人想要對自己更溫柔一點，想要開始放慢腳步，練習感受生活的節奏，與重要的人相處、體會季節的更迭，不再勉強自己、不再硬撐。想要試著把日子過得簡單些，學著在日常中察覺內心的感受，找到最適合自己的方式，安穩而踏實地，活出剛剛好的幸福。